ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﯽ ﻭﻧﻪ ﮔﺎﺕ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺳﻢ ﻓﺎﺭﻕ ﺍﻟﺘﺤﺼﯿﻠﯽ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ MIT

ﺍﮔﺮ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﯼ ﺷﻤﺎ ﻓﻘﻂ ﯾﻚ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﺑﻜﻨﻢ، 
ﻣﺎﻟﯿﺪﻥ ﻛﺮﻡ ﺿﺪّ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺭﺍ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯿﻜﺮﺩﻡ !!! 
ﺁﺛﺎﺭ ﻣﻔﯿﺪ ﻭ ﺩﺭﺍﺯ ﻣﺪّﺕِ ﻛﺮﻡ ﺿﺪّ ﺁﻓﺘﺎﺏ، 
ﺗﻮﺳﻂ ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪﺍﻥ ﺛﺎﺑﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. 
ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﻛﻪ ﺳﺎﯾﺮ ﻧﺼﺎﯾﺢ ﻣﻦ،ﻫﯿﭻ ﭘﺎﯾﻪ ﻭ ﺍﺳﺎﺱ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩﯼ، 
ﺟﺰ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻫﺎﯼ ﭘﺮ ﭘﯿﭻ ﻭ ﺧﻢِ ﺷﺨﺺ ﺑﻨﺪﻩ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. 
ﺍﯾﻨﻚ ﺍﯾﻦ ﻧﺼﺎﯾﺢ ﺭﺍ ﺧﺪﻣﺘﺘﺎﻥ ﻋﺮﺽ ﻣﯽ ﻛﻨﻢ : 
ﻗﺪﺭِ ﻧﯿﺮﻭ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ. 
ﻭﻟﯽ ﺍﮔﺮ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﻧﺴﺘﯿﺪ،ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ! 
ﺭﻭﺯﯼ ﻗﺪﺭِ ﻧﯿﺮﻭ ﻭ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽِ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺍﻧﺴﺖ، 
ﻛﻪ ﻃﺮﺍﻭﺕ ﺁﻥ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺍُﻓﻮﻝ ﮔﺬﺍﺭﺩ. 
ﺍﻣﺎ ﺑﺎﻭﺭ ﻛﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﯿﺴﺖ ﺳﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮ،ﺑﻪ ﻋﻜﺴﻬﺎﯼ ﺟﻮﺍﻧﯽِ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ، 
ﻧﮕﺎﻩ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻛﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﺁﻭﺭﯾﺪ 
ﭼﻪ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺗﯽ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭﺗﺎﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﭼﻘﺪﺭ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﯾﺪ. 
ﺁﻥ ﻃﻮﺭ ﻛﻪ ﺗﺼﻮّﺭ ﻣﯽ ﻛﺮﺩﯾﺪ،ﭼﺎﻕ ﻧﺒﻮﺩﯾﺪ. 
ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺷﺮﺍﯾﻄﺶ ﺑﻮﺩﻩ ﺗﺎ ﺷﻤﺎ، 
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺏ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ 
ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ. 
ﺍﮔﺮ ﻫﻢ ﺩﻟﺘﺎﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﺪ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ، 
ﻓﻘﻂ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﻛﻪ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ،ﻫﻤﺎﻥ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻣﺆﺛّﺮ ﺍﺳﺖ، 
ﻛﻪ ﺟﻮﯾﺪﻥ ﺁﺩﺍﻣﺲ ﺑﺎﺩﻛﻨﻜﯽ ﺩﺭ ﺣﻞّ ﯾﻚ ﻣﺴﺌﻪ ﯼ ﺟﺒﺮ ! 
ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ،ﺑﯽ ﺗﺮﺩﯾﺪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﻮﺩ ﻛﻪ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻪ
ﻣﺨﯿﻠﻪ ﯼ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﻥ ﻫﻢ ﺧﻄﻮﺭ ﻧﻜﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ. 
ﺍﺯ ﻫﻤﺎﻥ ﻧﻮﻋﯽ ﻛﻪ ﯾﻚ ﺭﻭﺯ ﺳﻪ ﺷﻨﺒﻪ ﯼ ﻋﺎﻃﻞ ﻭ ﺑﺎﻃﻞ، 
ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﺪ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﻛﻨﯿﺪ ﻭ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺑﺪﺑﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﯾﺪ ! 
ﺑﺎ ﺩﻝِ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ،ﺑﯽ ﺭﺣﻢ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ . 
ﻋﻤﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺣﺴﺎﺩﺕ ﺗﻠﻒ ﻧﻜﻨﯿﺪ. 
ﮔﺎﻫﯽ ﺷﻤﺎ،ﺟﻠﻮ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻋﻘﺐ. 
ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ،ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺳﺮ ﺍﻧﺠﺎﻡ، 
ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﺪ. 
ﻧﺎﺳﺰﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻛﻨﯿﺪ. 
ﺍﮔﺮ ﻣﻮﻓّﻖ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﻛﺎﺭ ﺷﺪﯾﺪ ، 
ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻫﻢ ﻧﺸﺎﻥ ﺑﺪﻫﯿﺪ ! 
ﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﯼ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﻛﻨﯿﺪ 
ﺍﮔﺮ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﯿﺪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﻥ ﭼﻪ ﺑﻜﻨﯿﺪ، 
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﻧﻜﻨﯿﺪ. 
ﺟﺎﻟﺒﺘﺮﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﻡ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺍﻡ، 
ﺩﺭ 22 ﺳﺎﻟﮕﯽ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺴﺘﻨﺪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﻥ ﭼﻪ ﻛﻨﻨﺪ. 
ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺟﺎﻟﺐ ﺗﺮﯾﻦ ﭼﻬﻞ ﺳﺎﻟﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﻫﻢ ﻛﻪ ﻣﯽ ﺷﻨﺎﺳﻢ، 
ﻫﻨﻮﺯ ﻧﻤﯿﺪﺍﻧﻨﺪ ! 
ﺗﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻛﻠﺴﯿﻢ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ. 
ﺑﺎ ﺯﺍﻧﻮﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ. 
ﻭﻗﺘﯽ ﻗﺪﺭﺕ ﺯﺍﻧﻮﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﯾﺪ، 
ﻛﻤﺒﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﺪّﺕ ﺣﺲ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻛﺮﺩ. 
ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻛﻨﯿﺪ،ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﻜﻨﯿﺪ. 
ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺻﺎﺣﺐ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺷﻮﯾﺪ،ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﺸﻮﯾﺪ. 
ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﭼﻬﻞ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﻃﻼﻕ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ. 
ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﻫﻢ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻫﺸﺘﺎﺩ ﻭ ﭘﻨﺠﻤﯿﻦ ﺳﺎﻟﮕﺮﺩ ﺍﺯﺩﻭﺍﺟﺘﺎﻥ، 
ﺭﻗﺼﻜﯽ ﻫﻢ ﺑﻜﻨﯿﺪ. 
ﻫﺮﭼﻪ ﻣﯽ ﻛﻨﯿﺪ، 
ﻧﻪ ﺯﯾﺎﺩ،ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ، 
ﻧﻪ ﺯﯾﺎﺩ،ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﺯﻧﺶ ﻛﻨﯿﺪ. 
ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﺑﺮ ﭘﺎﯾﻪ ﯼ 50 ﺩﺭﺻﺪ ﺑﻮﺩﻩ، 
ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﻛﻪ ﻣﺎﻝ ﻫﻤﻪ ﺑﻮﺩﻩ. 
ﺍﺯ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﻣﺠﻠّﺎﺕ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﭘﺮﻫﯿﺰ ﻛﻨﯿﺪ. 
ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺎﺻﯿﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻘﺒﻮﻻﻧﻨﺪ ﻛﻪ ﺯﺷﺘﯿﺪ. 
ﺑﺎ ﺧﻮﺍﻫﺮﺍﻥ ﻭ ﺑﺮﺍﺩﺭﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ. 
ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﺑﻂ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ، 
ﻭ ﺑﻪ ﮔﻤﺎﻥ ﻗﻮﯼ،ﺗﻨﻬﺎ ﻛﺴﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ 
ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻛﺲ ﺩﯾﮕﺮ،ﺩﺭ ﺁﯾﻨﺪﻩ،ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺭﺳﯿﺪ. 
ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻛﻪ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﻨﺪ ﻭ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ، 
ﻭﻟﯽ ﺁﻥ ﺗﻚ ﻭ ﺗﻮﻙ ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺟﺎﻥ ﺟﺎﻧﯽ، 
ﻛﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﻛﻨﯿﺪ. 
ﺑﺮﺍﯼ ﭘﻞ ﺯﺩﻥ ﻣﯿﺎﻥ ﺍﺧﺘﻼﻓﻬﺎﯼ ﺟﻐﺮﺍﻓﯿﺎﯾﯽ ﻭ ﺭﻭﺷﻬﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ، 
ﺳﺨﺖ ﺑﻜﻮﺷﯿﺪ. 
ﺯﯾﺮﺍ ﻫﺮﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻋﻤﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﺬﺭﺩ، ﺑﯿﺸﺘﺮ ﭘﯽ ﻣﯽ ﺑﺮﯾﺪ 
ﻛﻪ ﺑﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﻣﯽ ﺷﻨﺎﺧﺘﯿﺪ،ﻣﺤﺘﺎﺟﯿﺪ. 
ﺳﻔﺮ ﻛﻨﯿﺪ 
ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺎ ﻣﻮﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻭﺭ ﻧﺮﻭﯾﺪ. 
ﻭﮔﺮﻧﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﭼﻬﻞ ﺳﺎﻟﺘﺎﻥ ﺑﺸﻮﺩ، 
ﺷﺒﯿﻪ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﻫﺸﺘﺎﺩ ﺳﺎﻟﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ. 
ﻧﺦ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺑﺒﺮﯾﺪ . 
ﺩﺭ ﺷﻨﺎﺧﺖ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺗﺎﻥ ﺑﮑﻮﺷﯿﺪ. 
ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ، 
ﮐِﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺍﺩ. 
ﺩﻗﺖ ﻛﻨﯿﺪ ﻛﻪ ﻧﺼﺎﯾﺢ ﭼﻪ ﻛﺴﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﯾﺪ. 
ﺍﻣﺎ ﺑﺎ ﻛﺴﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺻﺎﺩﺭ ﻣﯽ ﻛﻨﻨﺪ،ﺑﺮﺩﺑﺎﺭ ﻭ ﺻﺒﻮﺭ ﺑﺎﺷﯿﺪ. 
ﻧﺼﯿﺤﺖ،ﮔﻮﻧﻪ ﯼ ﺩﯾﮕﺮِ ﻏﻢ ﻏﺮﺑﺖ ﺍﺳﺖ. 
ﺍﺭﺍﺋﻪ ﯼ ﺁﻥ،ﺭﻭﺷﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﺯﯾﺎﻓﺖ ﮔﺬﺷﺘﻪ، 
ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﺗﻞ ﺯﺑﺎﻟﻪ ﻫﺎ، 
ﮔﺮﺩﮔﯿﺮﯼ ﺁﻥ، 
ﻭ ﻣﺎﻟﻪ ﻛﺸﯿﺪﻥ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﺯﺷﺘﯽ ﻫﺎ ﻭ ﻛﺎﺳﺘﯽ ﻫﺎﯾﺸﺎﻥ، 
ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﯼ ﺁﻥ، 
ﺑﻪ ﻗﯿﻤﺘﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺭﺩ،ﺍﺳﺖ. 
ﺍﻣّﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺎﺋﻞ،ﺑﯽ ﺗﻮﺟّﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ، 
ﻻﺍﻗﻞ ﺣﺮﻓﻢ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻛﺮﻡ ﺿﺪّ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ