دعوا کن ولی با کاغذت !

اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ بردار و یک مداد
هر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس.
خواستی داد هم بکشی ،
تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را .
آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن ...
آنوقت خودت قضاوت کن.
حالا می توانی
تمام خشمِ نوشته هایت را با پاک‌کُنت پاک کنی،
دلی هم نشکانده‌ ای
وجدانت را هم نیازرده ای
خرجش همان مداد و پاک کن بود
نه بغض و پشیمانی
آری گاهی می توان از کورۀ خشم پخته تر بیرون آمد.

مهربان تر زندگی کنیم ...!

#الهی_قمشه‌ای

آب قطع شده بود

رفتم از یخچال چند تا شیشه آب برداشتم ریختم تو کولر

بعدا فهمیدم دوتا از شیشه ها گلاب بوده!

اشتباهی ریختمش توی کولر

حال و هوای امامزاده گرفته خونمون

فضا فوق العاده معنوی شده!

عزیز همزبان تو در
کدامـ کهکشان نشسته‌ ای ♥️

- هوشنگ ابتهاج

•
حوض بی ماهی
حیاط برگریزان
چای بد طعم
باز با گلپونه ها
من مانده امـ تنهای تنها

- علیرضا بدیع

آرامش
به معنای آن نيست که
صدايي نباشد
مشکلي وجود نداشته باشد
يا کار سختی پيش رو نباشد
آرامش
يعني
در ميان صدا
مشکل و کار سخت
دلی آرام وجود داشته باشد
++5