شانزده دلیل برای خندیدن

- ۱) خنده چهره را شاداب و زیبا می*کند.
۲) خنده عمر را طولانی می*کند.
۳) خنده سن افراد را کمتر نشان می*دهد. (قابل توجه خانم*ها!!)
۴) خنده رگ*ها را گشاد می*کند که در سلامتی مؤثر است.
۵) خنده با افزایش هورمون کورتیزول ایمنی بدن را در برابر بیماری*ها زیاد می*کند.
۶) خنده با شستن co۲ از خون احساس مطلوبی ایجاد می*کند.
۷) خنده کلسترول خون را کاهش می*دهد.
۸) خنده گرفتن حمام اکسیژن است.
۹) خنده با افزایش هورمون سروتونین احساس سرخوشی ایجاد می*کند.
۱۰) خنده با کاهش شمار ضربان قلب (hr) نقش مؤثری در سلامتی دارد.
۱۱) خنده تعادل ظرفیت هورمونی ایجاد می*کند.
۱۲) خنده با شستن co۲ از خون پوست را شاداب می*کند.
۱۳) خنده از بیماری زخم معده و دوازدهه پیشگیری می*کند.
۱۴) خنده نوعی ”دویدن بی*حرکت“ است.
۱۵) خنده افراد چاق را لاغر می*کند.
۱۶) خنده باعث می*شود به دندان*هایمان بیشتر توجه کنیم و در نظافت آنها بکوشیم.