به پایان آمد این دفتر
حکایت همچنان باقیست...

...

تنها زمانى "صبور" خواهى شد

كه "صبر"را يک "قدرت"بدانی

نه يك "ضعف"

آنچه "ويرانمان"مى كند،

"روزگار"نيست!

حوصله ی "كوچك"

براى "آرزوهاى بزرگ"

تنها زمانى "صبور" خواهى شد

كه "صبر"را يک "قدرت"بدانی

نه يك "ضعف"

آنچه "ويرانمان"مى كند،

"روزگار"نيست!

حوصله ی "كوچك"

براى "آرزوهاى بزرگ"

تو نباید اون کسی باشی که من میخوام. من هم نباید اون کسی باشم که تو میخوای. کسی که تو از من میخوای بسازی، یا کمبودهات هستن یا آرزوهات. من باید بهترین خودم باشم برای تو. تو هم باید بهترین خودت باشی برای من. هنر “دوست داشتن” در پذیرفتن تفاوت‌هاست، و معجزش نادیده گرفتن کمبودها …

سلام و عرض ارادت
ممنون بابت حضور در بلاگم
شادی و تندرستی را برایتان آرزومندم
برقرار باشین

فواید عطسه کردن

تقویت چشم
پاکسازی عروق وبافت ها
پاک کردن رسوبات از قلب،ریه،حنجره
مفید برای جریان خون
جلوگیری ازعطسه کردن باعث پاره شدن رگ خونی در سفیدی چشم میشود.

،،،،،،مـــهــــربــــون بــــاش،،،،

آنقدر دریا دل باش

که از چیزی نگران نشوی

آنقدربزرگوار باش

که خشمگین نگردی

آنقدر نیرومند باش

که ازچیزی نترسی

وآنقدر راضی باش که به

هیچ مشکلی اجازه

خودنمایی ندهی ...

یادمان باشد

که آن هنگام

که از دست دادن "عادت" میشود

بدست آوردن هم دیگر "آرزو" نیست...

گام‌هایی بزرگ بردار… رویا‌هایی بزرگ داشته باش…
آواز‌های زیبا و دل‌انگیز بخوان… عمیق نیایش کن…
ایمان قوی داشته باش…
عشق را به تمام جهان پراکنده کن… به انتهای جهان، به تمام کهکشان‌ها…